Αργότερα, και αφού δοκίμασα και τις 4 γεύσεις, συνειδητοποίησα πως έχουν μια πολύ ενδιαφέρουσα γεύση……όχι σαν κλασική φρυγανιά, αλλά κάτι παραπάνω… Επίσης είναι φουλ στις φυτικές ίνες που σημαίνει πρώτον ότι μας χορταίνουν και δεύτερον μας βοηθάνε στο εντεράκι μας άρα και στη καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας. Επίσης τα WASA ξεκινάνε από 30 θερμίδεςοπότε είναι ιδανικές και για διατροφή ή δίαιτα.

 

Σήμερα λέω να μοιραστώ μαζί σας τα αγαπημένα μου «πρωινά». Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό μας γεύμα, αυτό που μας δίνει ενέργεια και πρέπει να το προσέχουμε ιδιαίτερα. Σας παρακαλώ πολύ μη φεύγετε νηστικοί από το σπίτι!

 

Λοιπόν εγώ τα πρωινά μου τα έχω χωρίσει σε 2 κατηγορίες. Σε αυτά που φτιάχνω τις μέρες που γυμνάζομαι και σε αυτά που φτιάχνω τις απλές μέρες μου.

 

Τις μέρες που γυμνάζομαι θέλω το πρωινό μου να είναι γεμάτο ενέργεια. Βάζω λοιπόν στη WASA ολικής άλεσης φυστικοβούτυρο με μαύρη σοκολάτα – φανταστική γεύση – και λίγη μπανάνα! Κάντε το και θα με θυμηθείτε. Είναι γευστικότατο και πολύ θρεπτικό.

 

Επίσης μπορείτε να βάλετε στη WASA κατίκι με αποξηραμένα σύκα και μέλι… άλλο ένα turbo πρωινό!

Τις μέρες που δε γυμνάζομαι φτιάχνω ένα πρωινό λίγο πιο ήρεμο σε ενέργεια και θερμίδες. Βάζω στη WASA ολικής άλεσης τυρί σε κρέμα και μαρμελάδα.

Εναλλακτικά αλείφω τυρί σε κρέμα και βάζω φράουλες από πάνω!

 

Extra Tip: Να έχετε ένα κουτί WASA στο ντουλαπάκι του αυτοκινήτου για τις λιγούρες. Εκτός του ότι κόβει τη πείνα δε θρυμματίζεται και δεν γεμίζει ψίχουλα το αυτοκίνητο! Βασικό και αυτό ε?????